Salad dressing untuk dietSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Salad dressing untuk dietSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026) 1
  • 10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026) 2
  • 10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026) 3
  • 10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026) 4
  • 10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026) 5

10 Rekomendasi Salad Dressing untuk Diet Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2026)

Salad dressing untuk diet bisa menjadi kunci agar menu sehat tetap lezat dan menggugah selera. Tersedia berbagai pilihan dressing salad rendah kalori, mulai dari caesar dressing yang creamy, mayonnaise roasted sesame yang gurih, hingga dressing balsamik yang segar. Namun, banyaknya merk salad dressing yang enak di pasaran, seperti Serasa, Inbolic, dan Kewpie mungkin membuat Anda bingung dalam memilihnya.

Untuk membantu Anda, kami akan membahas cara memilih salad dressing untuk diet terbaik bersama dokter gizi, dr. Diana Suganda, dan ahli gizi, Dr. Arif Sabta Aji. Temukan juga berbagai rekomendasi produk merk salad dressing terbaik yang telah disiapkan oleh mybest. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Yuk, simak dengan saksama untuk mendapatkan salad dressing paling pas untuk Anda!

Highlight Salad Dressing untuk Diet Teratas

1

Kewpie Indonesia

Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml
Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml

Makin semangat untuk makan sehat dengan Kewpie salad dressing untuk diet

2

Pusat Bahan Dapur

Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml

Vinaigrette rendah lemak yang selalu fresh, aman, dan alami

3

Lasallefood Indonesia

Maestro Saus Mayo Premium 100gr
Maestro Saus Mayo Premium 100gr

Menambah kelezatan pada berbagai makanan agar diet jadi less stressful

4

Daesang Food Indonesia

MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr
MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr

Aroma wijennya menggugah selera, hidangan sehat jadi lebih kaya rasa

5

Nourish Indonesia

Nourish Kitchen Wafu Dressing 250ml
Nourish Kitchen Wafu Dressing 250ml

Salad dressing vegan friendly yang guilty free!

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, Sp.GK adalah Clinical Nutrition Specialist di RSPI Bintaro Jaya dan BWCC Bintaro. Beliau telah berkiprah dalam dunia gizi dan nutrisi profesional sejak 2007. Pengalaman panjang sebagai konsultan nutrisi membuatnya dipercaya sebagai narasumber dan pembicara kesehatan di berbagai acara, termasuk program televisi seperti dr. Oz Indonesia (Trans TV), Hidup Sehat (TV One), dan Ayo Sehat (Kompas TV). Beliau juga menulis artikel kesehatan yang dimuat di Harper’s Bazaar Indonesia serta Clara dan kerap membagikankan konten #tipsgizidokterdiana di instagramnya yang memiliki 49K followers.

Profil dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Lanjut membaca
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Pakar
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz. adalah ahli gizi dan peneliti di bidang biomedis, pangan, dan gizi kesehatan yang aktif di berbagai organisasi profesi nasional dan internasional, termasuk ISNA, ISAGI, dan The Nutrition Society. Dengan fokus pada nutrigenomik, gizi ibu-anak, serta pencegahan penyakit tidak menular, Dr. Aji rutin mengedukasi masyarakat tentang gizi, diet, gaya hidup sehat, kebugaran, dan kesehatan. Dr. Aji menyampaikan edukasi tersebut melalui media sosial, seminar, buku, dan berbagai media lainnya.

Profil Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Lanjut membaca
DILA
Penyunting
Editor mybest Indonesia
DILA

Dila adalah content writer di mybest yang banyak menulis dan menyunting artikel seputar skincare, kitchen gadget, elektronik dapur, hingga laptop. Sejak bergabung di mybest pada tahun 2017, ia dikenal teliti dalam riset dan pemeriksaan data, sehingga menghasilkan konten akurat dan terpercaya. Kini, Dila aktif menyajikan artikel yang mudah dipahami, informatif, serta relevan untuk membantu pembaca mybest menemukan produk sesuai kebutuhan.

Profil DILA
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Apakah salad dressing boleh dikonsumsi setiap hari selama diet menurunkan berat badan?

Pakar
Pakar

Salad dressing boleh dikonsumsi setiap hari sebagai menu untuk mengingkatkan konsumsi sayur dan buah-buahan. Meskipun dinilai tinggi kalori karena mengandung banyak lemak dan gula, penggunaan untuk salad berukuran sedang biasanya hanya sedikit. 

Apakah salad dressing boleh dikonsumsi setiap hari selama diet menurunkan berat badan?
Sumber: shopee.co.id
Salad dressing tetap bisa dikonsumsi setiap hari saat diet, asalkan jenis dan jumlahnya dikontrol dengan baik. Hal tersebut harus diperhatikan karena meskipun fungsinya sebagai saus agar salad (sayuran) yang dimakan tidak hambar, salad dressing tetap mengandung kalori. Sebagai contoh, Anda memakai 3 sendok mayonnaise sebagai salad dressing. Namun, dalam satu sendok mayonnaise dapat terkandung 100–150 kalori.

Saat Anda menggunakan 3 sendok makan, jumlah kalori dari salad dressing saja mencapai 300–450 kkal. Jika kalori dari 1 mangkuk sayur adalah 50 kkal, salad dan saus dressing yang dikonsumsi sudah menyumbang 350–500 kkal. Jumlah ini hampir 1/5 atau 1/4 kebutuhan kalori pada wanita dewasa. Inilah alasan mengapa Anda harus memperhatikan bahan utama dan takaran salad dressing.
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.

Salad umumnya dianggap sebagai pilihan makanan sehat dan cocok untuk menurunkan berat badan. Meski begitu, kalori dan nilai gizinya tergantung dari bahan yang digunakan. Untuk memaksimalkan nilai gizi makanan Anda, pilih salad hijau dengan banyak sayuran dan sumber protein yang baik. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, memilih topping dan saus rendah kalori serta mengurangi ukuran porsi juga dapat bermanfaat.

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

Kuncinya adalah memperhatikan bahan utama salad dressing, kalori per saji, dan porsi salad dressing yang digunakan setiap kali makan. Cara ini membuat Anda tetap bisa menikmati salad tanpa mengganggu proses penurunan berat badan. Apabila Anda mengonsumsinya setiap hari tanpa dikontrol, penambahan salad dressing bisa membuat total kalori salad berlebihan. Padahal, tujuan makan salad adalah menjaga asupan kalori tetap rendah.

Cara memilih Salad Dressing untuk Diet

Memilih salad dressing yang tepat bisa membuat hidangan sehat Anda tetap lezat tanpa menambah kalori berlebih. Untuk mendukung gaya hidup yang lebih sehat, penting memperhatikan komposisi, jumlah kalori, dan selera pribadi. Yuk, simak cara memilihnya berikut ini!

1

Utamakan salad dressing rendah kalori; sekitar 80–100 kkal per takaran saji

Pakar
Pakar

Makin rendah kalorinya, makin besar peluang defisit kalori tercapai. Jadi, salad dressing rendah kalori tidak hanya membantu mengontrol asupan energi harian selama diet, tetapi juga menjaga makanan seperti salad lebih berasa (tidak hambar).

Utamakan salad dressing rendah kalori; sekitar 80–100 kkal per takaran saji
Sumber: shopee.co.id
Salad termasuk makanan yang rendah kalori, jika dihidangkan tanpa dressing. Mungkin bagi Anda yang baru menjalankan diet penurunan berat badan belum terbiasa dengan hal tersebut. Jika demikian, Anda bisa menggunakan salad dressing dengan label "rendah kalori" agar salad tidak terlalu hambar. Berikut kami sertakan contohnya. 

  • Produk A adalah salad dressing "rendah kalori" yang mengandung 50 kkal per 15 g (sekitar 3,3 kkal / g)
  • Produk B adalah salad dressing "rendah kalori" yang mengandung 80 kkal per 25 g (sekitar 3,2 kkal / g)

Jika Anda berencana menggunakan salad dressing sesuai takaran saji supaya tidak repot menghitung kalori per gram, produk A lebih direkomendasikan karena hanya menyumbang 50 kkal. Namun, jika Anda ingin memakai salad dressing lebih banyak (sekitar 30 g), produk B bisa dipilih karena kalori per gramnya lebih sedikit (3,2 kkal x 30 g = 96 kkal). Saat dikombinasikan dengan salad yang kalorinya 50 kkal per mangkuk, kalori totalnya masih aman karena hanya 146 kkal.
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Penggunaan salad dressing untuk weight loss diet perlu diperhatikan dengan teliti karena rata-rata produk di pasaran mengandung tinggi kalori. Berikut ini jumlah kalori yang akan ditemukan dalam dua sendok makan (30 gram) salad dressing secara umum:

  • Ranch dressing: 129 calories
  • Blue cheese dressing: 145 calories
  • Thousand Island dressing: 114 calories
  • Caesar dressing: 163 calories
  • Chipotle ranch dressing: 170 calories
  • Italian dressing: 71 calories
  • Honey mustard dressing: 139 calories
2

Prioritaskan salad dressing berbahan dasar air atau olive oil agar lebih sehat

Pakar
Pakar

Salad dressing berbahan dasar air atau olive oil lebih sehat karena tidak melalui proses pemanasan yang membuat lemak menjadi jenuh. Selama jumlahnya wajar, kandungan kalorinya bisa tetap terkendali.

Prioritaskan salad dressing berbahan dasar air atau olive oil agar lebih sehat
Sumber: shopee.co.id
Salad dressing berbahan dasar air atau olive oil lebih sehat karena tak melewati proses pemanasan sehingga tidak mengubah lemak menjadi lemak jenuh. Untuk mengetahui bahan dasar salad dressing, Anda bisa melihat urutan bahan di label. Bahan dasar biasanya ditulis di posisi pertama. Pilihlah produk yang mencantumkan water atau olive oil di awal daftar komposisinya. Perhatikan juga nutrition fact dari sebuah produk dan usahakan pilih yang kandungan gula serta lemaknya rendah. 

Anda mungkin menemukan produk dengan keterangan minyak nabati. Hal ini kemungkinan mengarah kepada minyak sawit, tetapi masih aman dan bisa digunakan untuk diet selama jumlah kalori per sajinya sesuai. Poin intinya tetap sama, hal yang perlu diperhatikan bukan hanya bahan dasarnya, melainkan juga berapa banyak dressing digunakan dalam satu kali penyajian.
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.

Salad dressing berbasis minyak umumnya memang mengandung lemak dan kalori yang tinggi. Namun, studi dari American Journal of Clinical Nutrition menyatakan bahwa oil-based salad dressing tidak mengandung gula atau natrium berlebih. Sebaliknya, jenis dressing lainnya cenderung mengandung tambahan gula dan zat perasa untuk meningkatkan rasa. Hal ini dapat menyebabkan asupan gula dan natrium berlebih dan meningkatkan risiko diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. 

3

Pilih salad dressing yang rasanya sesuai preferensi bila Anda baru pertama kali diet

Pakar
Pakar

Salad dressing yang sesuai preferensi membuat diet terasa lebih menyenangkan dan berkelanjutan. Menyesuaikan rasa salad dressing yang sesuai akan membantu Anda menghindari keinginan balas dendam makan berlebihan.

Pilih salad dressing yang rasanya sesuai preferensi bila Anda baru pertama kali diet
Sumber: shopee.co.id
Banyak orang yang belum terbiasa makan sayur sehingga penggunaan salad dressing sangat membantu seseorang menikmati salad. Salad dressing sendiri memiliki rasa yang beragam. Agar proses diet Anda tidak terganggu dan tidak terasa "menyiksa", Anda bisa kenali rasa yang cocok dengan preferensi Anda.

  • Untuk penikmat rasa asam: balsamic salad dressing bisa dipilih
  • Rasa gurih: coba sesame atau japanese salad dressing
  • Rasa yang ringan: salad dressing berbasis olive oil bisa jadi pilihan
  • Rasa manis: salad dressing dengan honey mustard, plum, atau fruity dressing seperti yuzu bisa dipilih

Jenis-jenis salad dressing di atas dapat dikenali dengan mudah karena biasanya dipasarkan dengan nama yang sama. Kemudian, untuk mengetahui rasa yang cocok, cobalah beli kemasan kecil atau baca ulasan sebelum membeli. Intinya, sesuaikan rasa salad dressing dengan kebiasaan dan selera Anda agar transisi ke pola makan sehat lebih mudah dijalani dan berkelanjutan.
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

Rasa salad yang tidak cocok bisa saja membuat Anda kembali ke pola makan tinggi kalori. Hal ini tentu dapatmengganggu proses diet yang sedang dijalani. Karena itu, memilih salad dressing yang sesuai dengan preferensi termasuk penting. Dengan catatan, kalorinya sesuai yang diperlukan dan konsumsinya tetap dalam batasan yang telah ditentukan.

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz.

Jangan lupa perhatikan after effect dari konsumsi salad dressing. Jika rasanya cocok, tetapi menyebabkan gangguan pencernaan lebih baik beralih ke jenis salad dressing lainnya. Lakukan trial and error untuk mencari produk yang sesuai dengan preferensi lidah dan saluran pencernaan. Kondisi ini berkaitan dengan daya terima masing-masing orang terhadap jenis makanan yang dikonsumsi, sama seperti alergi makanan tertentu.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Salad Dressing untuk Diet Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Salad Dressing untuk Diet terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 11 Mei 2026).
Ranking popularitas

Produk

Gambar

Harga terendah

Perincian

Takaran saji

Kalori

Lemak

Gula

Garam

Komposisi utama

Isi

Sertifikasi

1

Kewpie Indonesia

Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml

Kewpie Indonesia Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml 1

25 ml

70 kkal

5 g

4 g

430 mg

Air, Minyak kedelai, Gula, Cuka, Pasta tomat

200 ml

BPOM: MD 222871000900947

2

Pusat Bahan Dapur

Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml

Pusat Bahan Dapur Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 1

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Air, minyak kedelai, bawang putih, cuka, garam

250 ml

P-IRT 2093173110441-27

3

Lasallefood Indonesia

Maestro Saus Mayo Premium 100gr

Lasallefood Indonesia Maestro Saus Mayo Premium 100gr 1

25 gram

90 kkal

9 g

1 g

210 mg

Air, Minyak Kedelai, Gula, Garam, Kuning telur

100 gram

BPOM: MD 242871011200242

4

Daesang Food Indonesia

MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr

Daesang Food Indonesia MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr 1

20 gram

70 kkal

5 g

0 g

260 mg

Air, Minyak nabati, Sirop jagung tinggi fruktosa, Kecap asin, Wijen sangrai

100 gram

BPOM: MD 242871010300004

5

Nourish Indonesia

Nourish Kitchen Wafu Dressing 250ml

Nourish Indonesia Nourish Kitchen Wafu Dressing 250ml 1

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Organic coconut oil, organic coconut aminos, apple vinegar, cassava syrup, sesame oil

250 ml

P-IRT 2113172070081-26

6

Theppadungporn Coconut

Mae Ploy Thai Style Salad Dressing 285ml

Theppadungporn Coconut Mae Ploy Thai Style Salad Dressing 285ml 1

30 ml

50 kkal

0 g

10 g

331 mg

Air, Gula, Sirop tinggi fruktosa, Garam, Cuka makan

285 ml

BPOM: ML 210971001701203

7

Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml

 Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml 1

50 ml

168 kkal

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Mayones, Bawang putih, Keju, Dijon mustard, Worcestershire sauce

250 ml

P-IRT: 1043601010103-21

8

Inbolic Ranch Dressing 200gr

null Inbolic Ranch Dressing 200gr 1

15 g

60 kkal

6 g

< 1 g

90 mg

Eggs, olive oil, coconut oil, seasonings, ACV

200 g

P-IRT 2093175110751-28

9

Hydro Farm Indonesia

Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml

Hydro Farm Indonesia Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml 1

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Tidak tercantum

Madu, Cuka apel, Cilantro, Lemon, Mustard

250 ml

BPOM: MD 023171002600013

10

The French's Food Company

French's Honey Dijon Mustard Squeeze 340gr

The French's Food Company French's Honey Dijon Mustard Squeeze 340gr 1

1.00 tsp

10 kkal

0 g

< 1 g

50 mg

Distilled vinegar, water, number 1 grade mustard seed, sugar, honey

340 g

Tidak diketahui

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Kewpie Indonesia
Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml

Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml 1
Sumber: shopee.co.id
Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml 2
Sumber: shopee.co.id
Kewpie Salad Dressing Thousand Island 200ml 3
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp35.900
Menengah
Harga referensi
Rp35.900
Menengah
Takaran saji25 ml
Kalori70 kkal
Lemak
5 g
Gula
4 g
Garam
430 mg

Makin semangat untuk makan sehat dengan Kewpie salad dressing untuk diet

  • Tekstur creamy dan lembutnya membuat salad diet terasa lebih lezat dan mudah dinikmati
  • Dibuat dari tomat berkualitas, menghadirkan rasa segar yang cocok untuk berbagai hidangan sehat
  • Cita rasa Thousand Island yang gurih juga tidak membosankan dinikmati tiap hari
  • Sudah mengantongi sertifikasi Halal dan BPOM, memberi rasa aman untuk konsumsi harian
Komposisi utamaAir, Minyak kedelai, Gula, Cuka, Pasta tomat
Isi200 ml
SertifikasiBPOM: MD 222871000900947
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Pusat Bahan Dapur
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml

Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 1
Sumber: shopee.co.id
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 2
Sumber: shopee.co.id
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 3
Sumber: shopee.co.id
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 4
Sumber: shopee.co.id
Apron Kitchen Italian Vinaigrette Dressing 250ml 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp40.540
Menengah
Harga referensi
Rp40.540
Menengah
Takaran sajiTidak diketahui
KaloriTidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui
Gula
Tidak diketahui
Garam
Tidak diketahui

Vinaigrette rendah lemak yang selalu fresh, aman, dan alami

  • Rendah lemak 99% sehingga cocok mendampingi diet sehat tanpa mengorbankan cita rasa
  • Dibuat dari bahan alami tanpa pewarna, pengawet, dan bahan kimia, aman untuk semua usia
  • Kaya cita rasa khas Italia berkat perpaduan herba, garlic powder, dan cuka pilihan
  • Diproduksi segar setiap minggu, menjamin kesegaran dan kualitas nutrisi tetap terjaga
Komposisi utamaAir, minyak kedelai, bawang putih, cuka, garam
Isi250 ml
SertifikasiP-IRT 2093173110441-27
No.3

Lasallefood Indonesia
Maestro Saus Mayo Premium 100gr

Harga referensi
Rp5.800
Lebih Murah
Takaran saji25 gram
Kalori90 kkal
Lemak
9 g
Gula
1 g
Garam
210 mg

Menambah kelezatan pada berbagai makanan agar diet jadi less stressful

  • Menjadikan menu diet terasa lebih nikmat dan tidak membosankan berkat tekstur creamy-nya
  • Cocok untuk salad hingga kebab, memudahkan variasi menu sehat sehari-hari
  • Mayones Maestro ini mudah dikreasikan dengan berbagai bumbu lain, menambah variasi rasa makanan
  • Kemasan 100 gram dapat cepat habis dikonsumsi, sehingga rasa dan kualitas saus tetap terjaga
Komposisi utamaAir, Minyak Kedelai, Gula, Garam, Kuning telur
Isi100 gram
SertifikasiBPOM: MD 242871011200242
No.4

Daesang Food Indonesia
MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr

MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr 1
Sumber: shopee.co.id
MamaSuka Salad Dressing Wijen Sangrai 100gr 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp6.900
Lebih Murah
Harga referensi
Rp6.900
Lebih Murah
Takaran saji20 gram
Kalori70 kkal
Lemak
5 g
Gula
0 g
Garam
260 mg

Aroma wijennya menggugah selera, hidangan sehat jadi lebih kaya rasa

  • Aroma wijen sangrai menghadirkan sensasi gurih yang membuat salad sehat terasa lebih istimewa
  • Tekstur biji wijen asli menambah cita rasa dan sensasi makan yang lebih nikmat
  • Produk ini cocok untuk salad hingga rice bowl, memudahkan kreasi menu sehat sehari-hari
Komposisi utamaAir, Minyak nabati, Sirop jagung tinggi fruktosa, Kecap asin, Wijen sangrai
Isi100 gram
SertifikasiBPOM: MD 242871010300004
No.5

Nourish Indonesia
Nourish Kitchen Wafu Dressing 250ml

Harga referensi
Rp53.000
Menengah
Takaran sajiTidak diketahui
KaloriTidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui
Gula
Tidak diketahui
Garam
Tidak diketahui

Salad dressing vegan friendly yang guilty free!

  • Diracik tanpa MSG, gula pasir, atau pengawet, aman dikonsumsi untuk Anda yang sedang clean eating
  • Mengandung bahan alami seperti coconut oil, apple vinegar, dan roasted sesame seed yang menyehatkan tubuh
  • Cocok untuk salad Jepang rendah kalori, Anda bisa makan enak tanpa khawatir timbangan melonjak
  • Vegan-friendly dan low GI, ideal untuk pelaku diet plant-based atau penderita diabetes sekalipun
Komposisi utamaOrganic coconut oil, organic coconut aminos, apple vinegar, cassava syrup, sesame oil
Isi250 ml
SertifikasiP-IRT 2113172070081-26
No.6

Theppadungporn Coconut
Mae Ploy Thai Style Salad Dressing 285ml

Mae Ploy Thai Style Salad Dressing 285ml 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
Takaran saji30 ml
Kalori50 kkal
Lemak
0 g
Gula
10 g
Garam
331 mg

Salad dressing khas Thailand yang segar rasa asam manisnya

  • Memiliki rasa khas Tailan membuat menu diet lebih lezat tanpa terasa membosankan
  • Tekstur ringannya membantu salad terasa segar dan nyaman dinikmati setiap hari
  • Keinginan makan saus berlebihan berkurang berkat rasa asam manis yang sudah seimbang
  • Selain salad, dressing ini juga nikmat dipadukan dengan protein rendah lemak seperti dada ayam
Komposisi utamaAir, Gula, Sirop tinggi fruktosa, Garam, Cuka makan
Isi285 ml
SertifikasiBPOM: ML 210971001701203
No.7

Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml

Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml 1
Sumber: shopee.co.id
Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml 2
Sumber: shopee.co.id
Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml 3
Sumber: shopee.co.id
Serasa Salad Caesar Dressing In Jar 250ml 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp75.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp75.000
Agak Mahal
Takaran saji50 ml
Kalori168 kkal
Lemak
Tidak tercantum
Gula
Tidak tercantum
Garam
Tidak tercantum

Pilihan salad dressing berbahan alami untuk diet yang lebih sehat

  • Tekstur creamy lembutnya membuat konsumsi salad diet terasa lebih memuaskan dan nikmat
  • Rasa gurih dari keju dan bawang putih membuat makanan sehat lebih menggugah selera
  • Gluten-free serta tanpa MSG dan pengawet, produk ini memberi pilihan dressing alami untuk diet sehat
  • Caesar dressing ini juga cocok untuk sebagai cocolan veggie stick, dada ayam, atau telur rebus
Komposisi utamaMayones, Bawang putih, Keju, Dijon mustard, Worcestershire sauce
Isi250 ml
SertifikasiP-IRT: 1043601010103-21
No.8

Inbolic Ranch Dressing 200gr

Inbolic Ranch Dressing 200gr 1
Sumber: shopee.co.id
Inbolic Ranch Dressing 200gr 2
Sumber: shopee.co.id
Inbolic Ranch Dressing 200gr 3
Sumber: shopee.co.id
Inbolic Ranch Dressing 200gr 4
Sumber: shopee.co.id
Inbolic Ranch Dressing 200gr 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp75.900
Agak Mahal
Harga referensi
Rp75.900
Agak Mahal
Takaran saji15 g
Kalori60 kkal
Lemak
6 g
Gula
< 1 g
Garam
90 mg

Ranch dressing rendah karbo untuk gaya hidup keto yang tetap nikmat

  • Bebas gula dan pengawet, cocok untuk pelaku diet keto dan penderita diabetes
  • Menggunakan bahan berkualitas seperti minyak zaitun dan telur, mendukung gaya hidup sehat dan alami
  • Serbaguna sebagai saus cocol atau dressing, menambah rasa tanpa mengorbankan nutrisi
  • Tidak mengandung soy atau bahan buatan, aman untuk Anda yang sensitif terhadap aditif makanan
Komposisi utamaEggs, olive oil, coconut oil, seasonings, ACV
Isi200 g
SertifikasiP-IRT 2093175110751-28
No.9

Hydro Farm Indonesia
Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml

Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml 1
Sumber: shopee.co.id
Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml 2
Sumber: shopee.co.id
Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml 3
Sumber: shopee.co.id
Eat Me Brand Thai Cilantro Dressing 250ml 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp55.368
Menengah
Harga referensi
Rp55.368
Menengah
Takaran sajiTidak tercantum
KaloriTidak tercantum
Lemak
Tidak tercantum
Gula
Tidak tercantum
Garam
Tidak tercantum

Salad dressing aromatik untuk Anda yang senang eksplorasi rasa

  • Dressing homemade ini ringan dan segar, membuat menu diet tidak membosankan dinikmati setiap hari
  • Perpaduan madu, cuka apel, dan cilantro menghadirkan rasa Thai yang unik dan aromatik
  • Meskipun unik, cita rasa manis gurih yang seimbang membuat rasa salad dressing ini tetap mudah diterima
  • Dibuat tanpa pengawet dan pemanis buatan, membantu menciptakan gaya hidup yang lebih sehat
Komposisi utamaMadu, Cuka apel, Cilantro, Lemon, Mustard
Isi250 ml
SertifikasiBPOM: MD 023171002600013
No.10

The French's Food Company
French's Honey Dijon Mustard Squeeze 340gr

Harga referensi
Rp90.000
Agak Mahal
Takaran saji1.00 tsp
Kalori10 kkal
Lemak
0 g
Gula
< 1 g
Garam
50 mg

Manis alami dari madu, lebih bersahabat untuk gaya hidup sehat

  • Kombinasi madu dan dijon mustard menciptakan rasa manis-gurih yang nikmat tanpa tambahan lemak jenuh
  • Mengandung kalori rendah, cocok untuk mendampingi menu diet tanpa mengorbankan cita rasa
  • Bebas kolesterol dan rendah gula, mendukung kesehatan jantung serta kontrol kadar gula darah
  • Praktis digunakan berkat kemasan squeeze bottle yang higienis dan mudah ditakar
Komposisi utamaDistilled vinegar, water, number 1 grade mustard seed, sugar, honey
Isi340 g
SertifikasiTidak diketahui
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Salad dressing untuk diet

Susu Tinggi Protein untuk Anak

10 Produk

Populer
favlist Terkait Kesehatan

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.