Susu tinggi kalsiumSolusi Memilih Produk Terbaik

Cari

Susu tinggi kalsiumSolusi Memilih Produk Terbaik

Cari

10 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Terbaik [Ditinjau Ahli Gizi] (Terbaru Tahun 2026)

Q: 5 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang terbaik

No. 1: Fonterra | Anlene Actifit 3X Cokelat No. 2: Fonterra | Anmum Materna Chocolate No. 3: Anchor | Boneeto Yummy Choco No. 4: Sami Mandjoer | Etaku Goat Milk No. 5: Diamond Cold Storage | Diamond Milk Susu UHT Low Fat Hi Calcium 1L >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Q: Cara memilih Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang

・Pilih susu yang minimal menyumbang 30% kalsium dari total AKG ・Untuk anak-anak dan orang dewasa aktif, pilih susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D >10% dan tidak terlalu banyak gula tambahan ・Untuk lansia, prioritaskan susu tinggi kalsium yang kandungan lemaknya maksimal 1%-2% dan proteinnya >5 gram per takaran saji serta dilengkapi vitamin D >> Lihat rincian >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Susu tinggi kalsium berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi di setiap tahap kehidupan, mulai dari anak, remaja, dewasa, hingga lansia, termasuk ibu hamil dan menyusui. Asupan kalsium yang cukup membantu menunjang pertumbuhan tulang, mencegah pengeroposan, serta mendukung aktivitas harian. Kini, tersedia berbagai produk susu tinggi kalsium dengan formula yang disesuaikan kebutuhan usia, seperti Ultra Milk, Anlene, dan HiLo. Banyaknya pilihan ini mungkin membuat Anda bingung saat memilih.

Untuk membantu Anda, kami bersama Leona Victoria, seorang ahli gizi, akan menjelaskan cara memilih susu tinggi kalsium yang sesuai dengan kebutuhan usia dan kondisi tubuh. Kami juga akan memberikan rekomendasi susu tinggi kalsium terbaik. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Yuk, simak artikelnya dengan saksama untuk menemukan susu tinggi kalsium paling pas untuk Anda dan keluarga!

Highlight Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Teratas

Fonterra

Anlene Actifit 3X Cokelat

Bantu menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, dan kekebalan tubuh

Fonterra

Anmum Materna Chocolate

Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

Anchor

Boneeto Yummy Choco

Susu tinggi kalsium untuk dukung pertumbuhan tulang dan gigi anak

Sami Mandjoer

Etaku Goat Milk

Tanpa gula dan creamer, cocok untuk penderita diabetes

Diamond Cold Storage

Diamond Milk Susu UHT Low Fat Hi Calcium 1L

Lebih rendah lemak, enak dijadikan campuran latte

Nutritionist: Leona Victoria

Leona Victoria adalah ahli gizi terakreditasi Dietitians Association of Australia berpengalaman 10+ tahun menangani diabetes, weight management, dan gizi anak. Pemegang gelar Master of Nutrition and Dietetics ini pernah bekerja di allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center di Sidney. Di Indonesia, Victoria aktif dalam corporate campaign untuk brand (Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, Pepsodent). Pengalaman di allergy clinic dan corporate campaign menjadikannya rujukan terpercaya untuk konsultasi gizi berstandar internasional.

Profil Leona Victoria

Lanjut membaca

Editor mybest Indonesia: Nisa Destiana

Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.

Profil Nisa Destiana

Lanjut membaca

Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apa manfaat susu tinggi kalsium?

Susu tinggi kalsium bermanfaat untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian. Anak-anak dan lansia membutuhkan 1.200 mg kalsium per hari, sedangkan orang dewasa aktif memerlukan 1.000 mg kalsium per hari. Menurut Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 28 Tahun 2019, angka kecukupan kalsium harian yang dianjurkan adalah sebagai berikut:

Usia 0-3 tahun: 200-650 mg
Usia 4-9 tahun: 1.000 mg
Usia 10-18 tahun: 1.200 mg
Usia 19-49 tahun: 1.000 mg
Usia ≥50 tahun: 1.200 mg

Dari data di atas dapat dilihat bahwa angka kebutuhan kalsium harian individu cukup besar. Kebutuhan tersebut cukup sulit dipenuhi jika hanya mengandalkan bahan makanan, bahkan bahan makanan yang tinggi kalsium. Sebagai contoh, ikan teri dan sardine diketahui mengandung kalsium tinggi. Namun, tidak mungkin seseorang mengonsumsi ikan teri atau sardine setiap hari.

Pemenuhan kalsium dari sumber lain seperti kacang almon pun sulit sebab rekomendasi konsumsi almon hanya satu genggam per hari. Sebagai informasi, jumlah tersebut hanya mengandung ±76 mg kalsium. Oleh karena itu, konsumsi susu tinggi kalsium dapat membantu memenuhi kebutuhan tersebut.

Pemenuhan kebutuhan kalsium sangat penting, khususnya bagi anak-anak dalam masa pertumbuhan dan lansia yang rentan osteoporosis. Untuk waktu konsumsi, Anda bisa minum susu tinggi kalsium pada pagi hari, setelah olahraga, ataupun pada malam hari.

Nutritionist

Leona Victoria

Ada pendapat bahwa mengonsumsi kalsium pada malam hari lebih efektif untuk pembentukan tulang. Hal ini karena tubuh juga mengeluarkan growth hormone pada malam hari. Selain konsumsi susu tinggi kalsium, Anda juga bisa mempertimbangkan makanan-makanan yang kaya kandungan kalsium. Di antaranya sebagai berikut:

Ikan (teri, sarden)
Jeruk
Kacang-kacangan (kacang almon, kacang mete, kacang hijau, kacang kedelai, kacang merah)
Turunan susu (yoghurt, keju)

Laporkan informasi yang kurang tepat

Cara memilih Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang

Ada berbagai merek susu berkalsium tinggi di pasaran. Untuk memudahkan Anda, kami akan memberikan tips praktis dalam memilih susu tinggi kalsium untuk kesehatan tulang. Perhatikan secara saksama agar Anda mendapatkan produk yang terbaik.

Pilih susu yang minimal menyumbang 30% kalsium dari total AKG

Angka kecukupan gizi (AKG) merupakan jumlah rata-rata zat gizi yang harus dicukupi setiap hari agar mencapai derajat kesehatan optimal. Zat gizi yang dimaksud berupa makronutrien dan mikronutrien seperti vitamin dan mineral. Susu yang baik biasanya memenuhi 20-30% AKG kalsium per takaran saji.

Meskipun begitu, ada susu yang jumlah kalsiumnya kurang yaitu hanya 15% AKG. Sementara itu, susu yang diklaim tinggi kalsium paling tidak harus mengandung kalsium sebanyak 30% AKG. Apabila susu difortifikasi kalsium, jumlah kalsiumnya bisa mencapai ≥50% AKG. Untuk mengetahui jumlah kalsium dalam susu yang Anda pilih, perhatikan informasi nilai gizinya. Kami akan mengambil contoh dari produk yang ada di pasaran, dengan detail di bawah ini:

INFORMASI NILAI GIZI
Takaran saji 35 g
6 sajian per kemasan
============================
JUMLAH PER SAJIAN
Energi total 130 kkal
--------------------------------------
%AKG
Vitamin dan Mineral
Kalsium 505 mg 45%
============================

Pada contoh di atas, produk terkait diklaim dapat memenuhi 45% kebutuhan kalsium harian jika dikonsumsi. Hal tersebut berlaku jika kebutuhan kalsium harian dihitung sebagai 1.100 mg. Apabila Anda orang dewasa aktif dengan kebutuhan kalsium 1.000 mg, susu ini bisa memenuhi sekitar 50% kebutuhan kalsium harian Anda. Hal ini bisa diketahui dari perhitungan berikut:

Jika kebutuhan 1.000 mg:

505 mg/1.000 mg x 100% = 50%

Jika kebutuhan 1.100 mg:

505 mg/1.100 mg x 100% = 45%

Nutritionist

Leona Victoria

Bentuk susu bubuk atau cair tidak akan memengaruhi efektivitasnya dalam menyuplai kalsium bagi tubuh. Namun, sumber susu mungkin berpengaruh. Secara alami, susu hewani memiliki kandungan kalsium lebih tinggi. Sementara itu, susu nabati mungkin saja mengandung kalsium tinggi bila difortifikasi.

Lihat ranking produk

Untuk anak-anak dan orang dewasa aktif, pilih susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D >10% dan tidak terlalu banyak gula tambahan

Tulang adalah jaringan ikat termineralisasi dengan kalsium sebagai komponen utama. Kalsium memberikan kekuatan dan struktur bagi tulang. Oleh sebab itu, asupan kalsium yang memadai penting untuk pertumbuhan tulang. Sebagai informasi, panjang tulang masih bertambah sampai seseorang berusia 16 tahun atau 18 tahun.

Setelah usia 18 tahun, tulang memang sudah tidak bertambah panjang, tetapi kepadatannya masih bertambah sampai awal usia 20-an. Oleh karena itu, Anda perlu memastikan asupan kalsium terpenuhi saat usia anak-anak sampai usia dewasa awal. Pada orang dewasa aktif pun asupan kalsium tetap penting untuk mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Sayangnya, asupan kalsium yang tinggi saja tidak cukup. Tanpa vitamin D yang cukup, tubuh hanya bisa menyerap 10-15% kalsium dari makanan. Namun, dengan kondisi vitamin D tercukupi, tubuh bisa menyerap 30-40% kalsium dari makanan atau minuman yang Anda konsumsi. Oleh karena itu, sebaiknya Anda memilih susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D >10% AKG.

Selain itu, pastikan susu yang Anda pilih tidak terlalu banyak mengandung gula tambahan. Adapun untuk menilai adanya gula tambahan, Anda perlu melihat angka sukrosa pada informasi nilai gizi. Jika Anda menemukan beberapa produk dengan kadar kalsium dan vitamin D yang sama, pilihlah yang jumlah "sukrosa"-nya paling kecil.

Nutritionist

Leona Victoria

Susu tanpa tambahan gula, umumnya mengandung karbohidrat 15 gram per 200 ml. Sebagai informasi, jumlah karbohidrat total saat Anda makan berat sebaiknya tidak lebih dari 45-50 gram. Sementara itu, asupan karbohidrat saat snack time maksimal 15-30 gram.

Biasanya, susu dengan jumlah karbohidrat total rendah hadir dalam rasa plain. Susu dengan varian rasa, seperti cokelat, vanila, atau stroberi biasanya memiliki karbohidrat total 22-26 gram.

Namun, bila Anda sedang hamil atau menyusui, selain susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D, cari yang juga mengandung asam folat, vitamin B12, serta omega-3

Dalam masa kehamilan, Anda perlu memastikan kebutuhan kalsium terpenuhi. Tidak hanya itu, ada beberapa mikronutrien lain yang tak kalah penting untuk mencegah stunting. Oleh karena itu, Anda perlu cek informasi nilai gizi dari susunya. Pastikan susu yang Anda pilih mengandung kalsium, vitamin D, asam folat, vitamin B12, serta omega-3.

Kebutuhan kalsium

Kebutuhan kalsium ibu hamil dan menyusui memang jauh lebih banyak yakni 1.200 mg per hari. Jika kalsium tidak ditambah selama kehamilan, kebutuhan kalsium untuk pembentukan janin akan diambil dari tulang ibu. Dampaknya, ibu hamil berisiko mengalami keropos tulang.

Mikronutrien lain yang tak kalah penting

Di samping kalsium, kebutuhan mikronutrien lain, seperti vitamin D, asam folat, vitamin B12, dan omega-3 juga perlu terpenuhi. Mikronutrien yang disebutkan sebelumnya merupakan jenis yang sangat penting dan sering mengalami defisiensi. Bila tidak dicukupi, ada risiko anak stunting atau malnutrisi sejak lahir. Malnutrisi berarti kekurangan mikronutrien sebab bayi mungkin hanya diberi komponen makronutrien seperti karbohidrat, lemak, dan protein.

Ibu hamil tidak harus memilih susu khusus kehamilan atau khusus ibu menyusui. Susu khusus ibu hamil cenderung tinggi gula sehingga sebetulnya lebih sesuai untuk ibu hamil yang badannya terlalu kurus. Sebagai gantinya, Anda bisa memilih skim milk atau susu tinggi kalsium dengan tambahan mikronutrien di atas.

Nutritionist

Leona Victoria

Hindari upaya pemenuhan zat besi dari susu sebab kalsium dan zat besi berkompetisi untuk diserap. Jadi, ibu hamil perlu tambahan suplemen zat besi.

Lihat ranking produk

Untuk lansia, prioritaskan susu tinggi kalsium yang kandungan lemaknya maksimal 1%-2% dan proteinnya >5 gram per takaran saji serta dilengkapi vitamin D

Lansia tidak cukup hanya memilih susu yang tinggi kalsium. Selain tinggi kalsium dan dilengkapi vitamin D, susu untuk lansia juga perlu rendah lemak dan tinggi protein. Simak informasi detailnya di bawah ini.

Pastikan mengandung kalsium untuk menjaga kekuatan tulang

Orang dewasa membutuhkan kalsium untuk menjaga kekuatan tulang. Seiring bertambahnya usia, asupan kalsium yang tidak mencukupi dapat menyebabkan osteoporosis atau penyakit tulang rapuh. Penderita osteoporosis berisiko tinggi mengalami patah tulang, terutama pada pergelangan tangan, pinggul, dan tulang belakang. Oleh karena itu, lansia dapat minum susu tinggi kalsium untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsiumnya dan mencegah osteoporosis.

Nutritionist

Leona Victoria

Jika sudah konsumsi susu tinggi kalsium, Anda tidak perlu lagi konsumsi suplemen kalsium.

Untuk menurunkan risiko penyakit kronis, pilih yang kandungan lemaknya maksimal 1%-2% per takaran saji

Pemilihan susu rendah lemak berguna supaya tidak memicu risiko terjadinya penyakit jantung, hipertensi, dan penyakit kronis lainnya. Sebagai informasi, lemak yang terkandung di dalam susu kebanyakan merupakan lemak jenuh. Asupan lemak jenuh dan lemak trans akan mendorong badan memproduksi lebih banyak low density lipid (LDL) atau "lemak jahat". Hal tersebut bisa membuat kadar "kolesterol jahat" dalam darah meningkat.

Oleh sebab itu, terlalu banyak lemak jenuh dapat menyebabkan kolesterol menumpuk di pembuluh darah. Kondisi ini berisiko memicu serangan jantung atau stroke sebab tekanan darah akan cenderung tinggi jika alirannya terhambat tumpukan kolesterol.

Terutama untuk lansia yang susah makan, cari yang tinggi protein yaitu minimal ≥5 gram per takaran saji

Protein penting bagi lansia sebab biasanya lansia sudah lebih sulit makan dan rentan mengalami sarkopenia. Definisi medis dari sarkopenia adalah hilangnya massa, kekuatan, dan fungsi otot secara bertahap. Kondisi ini umumnya menyerang populasi lanjut usia dan diperkirakan terjadi karena penuaan. Asupan protein dari susu penting untuk menambah massa otot sehingga lansia yang sulit makan punya cukup tenaga untuk beraktivitas. Bila massa otot terus menyusut, lansia akan jadi sulit bergerak.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 01 Januari 2026).

Ranking popularitas

	Produk	Gambar	Harga terendah	Poin	Perincian
	Produk	Gambar	Harga terendah	Poin	Kalsium (%AKG)	Vitamin D (%AKG)	Kandungan protein	Kandungan lemak	Asam folat (%AKG)	Vitamin B12 (%AKG)	Kandungan omega 3	Isi	Sertifikasi
1	Fonterra Anlene Actifit 3X Cokelat			Bantu menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, dan kekebalan tubuh	50%	80%	8 gram	5 gram	Tidak ada	35%	Tidak ada	570 gram	BPOM: MD 803110005361
2	Fonterra Anmum Materna Chocolate			Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin	30%	10%	9 gram	4.5 g	45%	40%	34 mg	400 gram	BPOM: MD 862310040361
3	Anchor Boneeto Yummy Choco			Susu tinggi kalsium untuk dukung pertumbuhan tulang dan gigi anak	45%	25% (vitamin D3)	6 g	4 g	20%	25%	Tidak ada	685 gram	BPOM: MD 272811000400027
4	Sami Mandjoer Etaku Goat Milk			Tanpa gula dan creamer, cocok untuk penderita diabetes
5	Diamond Cold Storage Diamond Milk Susu UHT Low Fat Hi Calcium 1L			Lebih rendah lemak, enak dijadikan campuran latte	35%	25%	6 g	2.5 g	Tidak ada	25%	Tidak ada	1 L	BPOM: MD 400228160007
6	Mirota KSM Prosteo Plus Rasa Vanila			Dengan kandungan vitamin D yang tinggi untuk optimalkan penyerapan kalsium	65%	40%	9 g	1 g	50%	50%	Tidak diketahui	300 gram	BPOM: MD 803112006010
7	Mirota KSM ProLansia Rasa Vanilla			Bebas sembelit dengan susu yang kaya akan ekstrak buah dan sayur	30%	35%	11 g	1 g	45%	80%	Tidak diketahui	200 gram	BPOM: MD 805012022010
8	Kalbe Entrasol Gold Vanilla			Kuatkan tubuh dengan kebaikan zaitun dan omega	45%	45%	5 g	2 g	35%	45%	20 mg	560 gram	BPOM: MD 805010329281
9	Ultrajaya Milk Industry Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate			Susu steril yang membantu meningkatkan performa tulang	30%	20%	9 gram	2.5 g	Tidak ada	30%	Tidak ada	1 L	BPOM: MD 461310336022
10	Nutrifood Indonesia HiLo Teen+ Collagen Berries Club			Susu tinggi kalsium dengan tambahan kolagen, jaga kesehatan remaja	55%	100%	7 g	3 g	40%	40%	Tidak diketahui	400 gram	BPOM: MD 272811006300191

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.

No.1

10 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Terbaik [Ditinjau Ahli Gizi] (Terbaru Tahun 2026)

Why You Can Trust Us.css-uk6cul{vertical-align:middle;}.css-1xa8k4u{display:block;height:1em;width:1em;color:#0eb03a;font-size:20px;width:20px;height:20px;}.css-1hhj66b{max-width:300px;z-index:1200;}

Apa manfaat susu tinggi kalsium?

Cara memilih Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang

Pilih susu yang minimal menyumbang 30% kalsium dari total AKG

Untuk anak-anak dan orang dewasa aktif, pilih susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D >10% dan tidak terlalu banyak gula tambahan

Namun, bila Anda sedang hamil atau menyusui, selain susu tinggi kalsium yang dilengkapi vitamin D, cari yang juga mengandung asam folat, vitamin B12, serta omega-3

Untuk lansia, prioritaskan susu tinggi kalsium yang kandungan lemaknya maksimal 1%-2% dan proteinnya >5 gram per takaran saji serta dilengkapi vitamin D

Pastikan mengandung kalsium untuk menjaga kekuatan tulang

Untuk menurunkan risiko penyakit kronis, pilih yang kandungan lemaknya maksimal 1%-2% per takaran saji

Terutama untuk lansia yang susah makan, cari yang tinggi protein yaitu minimal ≥5 gram per takaran saji

@media (min-width: 768px){.css-cq9ept{line-height:125%;}}.css-cq9ept span{font-size:10px;}@media (min-width: 768px){.css-cq9ept span{font-size:16px;}}Peringkat Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Terbaik

Bantu menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, dan kekebalan tubuh

Fonterra Anmum Materna Chocolate

Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

AnchorBoneeto Yummy Choco

Susu tinggi kalsium untuk dukung pertumbuhan tulang dan gigi anak

Sami Mandjoer Etaku Goat Milk

Tanpa gula dan creamer, cocok untuk penderita diabetes

Diamond Cold StorageDiamond Milk Susu UHT Low Fat Hi Calcium 1L

Lebih rendah lemak, enak dijadikan campuran latte

Mirota KSMProsteo Plus Rasa Vanila

Dengan kandungan vitamin D yang tinggi untuk optimalkan penyerapan kalsium

Mirota KSMProLansia Rasa Vanilla

Bebas sembelit dengan susu yang kaya akan ekstrak buah dan sayur

KalbeEntrasol Gold Vanilla

Kuatkan tubuh dengan kebaikan zaitun dan omega

Ultrajaya Milk IndustryUltra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate

Susu steril yang membantu meningkatkan performa tulang

Nutrifood IndonesiaHiLo Teen+ Collagen Berries Club

Susu tinggi kalsium dengan tambahan kolagen, jaga kesehatan remaja

Baca juga rekomendasi susu lainnya di sini

5 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang terbaik

Susu Peninggi Badan

Minuman Jahe

Catering Diet

Teh Herbal

Jus Mengkudu

Chia Seed

Teh untuk Kesehatan

Yoghurt Plain

Sari Temulawak

Produk Makanan yang Bebas Gluten

Populerfavlist Terkait Kesehatan

Why You Can Trust Us

Peringkat Susu Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang Terbaik

Fonterra
Anmum Materna Chocolate

Anchor
Boneeto Yummy Choco

Sami Mandjoer
Etaku Goat Milk

Diamond Cold Storage
Diamond Milk Susu UHT Low Fat Hi Calcium 1L

Mirota KSM
Prosteo Plus Rasa Vanila

Mirota KSM
ProLansia Rasa Vanilla

Kalbe
Entrasol Gold Vanilla

Ultrajaya Milk Industry
Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate

Nutrifood Indonesia
HiLo Teen+ Collagen Berries Club

Populer
favlist Terkait Kesehatan