mybest
Suplemen asam folat untuk ibu hamilSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Suplemen asam folat untuk ibu hamilSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik  [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik  [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik  [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik  [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik  [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik [Ditinjau Dokter OBGYN] (Terbaru Tahun 2025)

Asam folat merupakan salah satu suplemen yang krusial untuk ibu hamil. Selain dari makanan, kebutuhan asam folat bisa dicukupi melalui konsumsi suplemen. Produk suplemen asam folat untuk ibu hamil pun kini mulai banyak terjual di pasaran. Namun, banyaknya produk, mulai dari kapsul hingga pil, mungkin saja membuat Anda bingung, kira-kira asam folat yang bagus merk apa?

 

Bersama obstetrics and gynecology specialist, dr. Madona, kami akan membahas cara memilih suplemen asam folat untuk ibu hamil. Anda juga bisa menemukan rekomendasi produk dari berbagai merek yang bagus, seperti BLACKMORES, Folamil, dan OBIMIN. Rekomendasi ini dipilih dari produk terlaris di marketplace yang diurutkan berdasarkan cara memilih mybest.
Diperbaharui 01/09/2025

Highlight Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Teratas

1

Blackmores Limited

BLACKMORESPregnancy & Breast-Feeding Gold
Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Kandungan zat besi di dalamnya tidak bikin konstipasi

2

Dexa Medica

Folamil Genio
Folamil Genio

Tinggi vitamin A, asam folat, dan D3

3

Kalbe Farma

Osfit Platinum
Osfit Platinum

Dengan tambahan DHA dan EPA yang bagus untuk perkembangan otak bayi

4

Sanbe Farma

Folavit 400 µg
Folavit 400 µg

Dijual per setrip dengan dosis rendah, aman diminum tanpa resep dokter sekalipun

5

IFARS Pharmaceutical Laboratories

Anelat
Anelat

Dapat dibeli secara eceran, lebih hemat dan tidak bikin kantong bolong

dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Pakar
Obstetrician and Gynecologist Specialist
dr. Madona Utami Dewi, SpOG

dr. Madona Utami Dewi, SpOG merupakan seorang lulusan dokter umum dari Universitas Andalas pada tahun 2013. Setelah itu, beliau melanjutkan pendidikan spesialis dan berhasil meraih gelar dokter spesialis Obstetri dan Ginekologi dari Universitas Andalas pada tahun 2021. Selama perjalanan pendidikannya, dr. Madona telah mengikuti program pertukaran pelajar AFS/YES di Seattle, Washington, Amerika Serikat pada tahun 2005 - 2006. Selain itu, beliau juga mendapatkan penghargaan sebagai mahasiswa berprestasi Universitas Andalas pada tahun 2009. Dalam aktivitas sehari-harinya, dr. Madona aktif berpraktik di beberapa rumah sakit di Padang, termasuk RSIA Restu Ibu Padang, Semen Padang Hospital, dan Sahabat Klinik.

Profil dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Lanjut membaca
Julita Anggestia
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Julita Anggestia

Julita adalah Content Producer mybest Indonesia yang membimbing content writer dalam menghasilkan konten yang sesuai kebutuhan pembaca. Lulusan Universitas Gadjah Mada ini sudah berkecimpung di bidang jurnalistik sejak kuliah dan memiliki banyak pengalaman terkait penulisan dan riset. Berbekal pengalaman ini, selama 2 tahun kariernya bersama mybest, Ia banyak berkolaborasi dengan pakar di berbagai bidang, mulai dari kecantikan sampai kesehatan untuk menciptakan lebih dari 50 konten per bulannya yang relevan sesuai kebutuhan pembaca dan tren pasar.

Profil Julita Anggestia
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Apakah asam folat boleh dikonsumsi setiap hari?

Pakar
Pakar

Asam folat boleh dikonsumsi setiap hari sejak awal kehamilan asalkan disesuaikan dengan dosisnya. Mengonsumsi asam folat yang cukup dapat mengurangi risiko cacat pada janin.

Apakah asam folat boleh dikonsumsi setiap hari?
Asam folat atau vitamin B9 merupakan nutrisi penting untuk ibu hamil, yang bisa didapatkan dari makanan dan suplemen. Karena jumlah asam folat dari makanan sulit diukur, ibu hamil tetap perlu mengonsumsi suplemen asam folat tambahan. Selain mengurangi risiko terjadinya cacat janin, ada beberapa manfaat asam folat untuk ibu hamil yang perlu Anda ketahui, yaitu:

  • Membantu pembentukan sel-sel dan sistem organ pada janin
  • Mengurangi risiko anak lahir dengan autisme
  • Berperan dalam pembentukan plasenta
  • Menurunkan risiko preeklamsia


Kekurangan asam folat pada ibu hamil sulit dilihat secara kasatmata. Merasa lelah mungkin salah satunya, tetapi bukan faktor utama. Untuk mengetahuinya, ibu hamil perlu melakukan tes pemeriksaan lebih lanjut, terkait kadar asam folat. 

dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Obstetrician and Gynecologist Specialist
dr. Madona Utami Dewi, SpOG

Beberapa riset menyatakan adanya hubungan antara konsumsi asam folat berlebih dengan anak terlahir autisme. Meski begitu, ada banyak faktor lain yang menyebabkan autisme. Jadi, ibu hamil tak perlu khawatir untuk mengonsumsi asam folat. Pastikan konsumsi asam folatnya disesuaikan dengan dosis.

Cara memilih Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil

Dari penjelasan sebelumnya, dapat disimpulkan bahwa wanita hamil membutuhkan suplemen asam folat dalam dosis yang sesuai. Berikutnya, kami akan menjelaskan lebih dalam mengenai cara memilih asam folat terbaik untuk ibu hamil. Agar tidak salah memilih, simaklah poin-poin yang akan kami jelaskan di bawah ini. 

1

Sesuaikan pemilihan kandungan asam folat dengan trimester kehamilan

Dosis asam folat untuk ibu hamil bisa berbeda, tergantung dari usia kehamilan. Pada trimester pertama, ibu hamil membutuhkan dosis harian yang lebih tinggi agar perkembangan bayi tetap optimal. 

Untuk trimester 1, konsumsi asam folat sebanyak 600-1.000 mcg/hari

Pakar
Pakar

Kebutuhan asam folat pada trimester pertama lebih tinggi untuk mencegah terjadinya cacat janin atau neural tube defects. Hal ini dikarenakan pada awal masa kehamilan, ibu hamil biasanya kesulitan makan akibat mual. 

Untuk trimester 1, konsumsi asam folat sebanyak 600-1.000 mcg/hari

Ibu hamil pada trimester 1 cenderung mengalami mual dan muntah sehingga kesulitan untuk makan. Akibatnya, asupan nutrisi yang seharusnya masuk ke tubuh jadi kurang optimal. Kekurangan asam folat bisa saja mengakibatkan neural tube defects (NTD). Kejadian NTD ini rawan terjadi pada trimester 1 kehamilan. Oleh karena itu, asupan asam folat pada trimester pertama sebaiknya lebih tinggi, yakni sekitar 600-1.000 mcg per hari.  

Untuk trimester 2 dan 3, asam folat 400-600 mcg/hari cukup

Pakar
Pakar

Memasuki trimester kedua dan ketiga, biasanya rasa mual dan muntah cenderung sudah berkurang dan nafsu makan mulai kembali. Dengan begitu, dosis asam folat dari suplemen bisa dikurangi. 

Untuk trimester 2 dan 3, asam folat 400-600 mcg/hari cukup
Sumber: shopee.co.id

Asam folat masih sangat penting untuk kehamilan trimester kedua dan ketiga. Namun, biasanya jika sudah melewati trimester pertama, rasa mual dan muntah cenderung berkurang. Nafsu makan pun sudah mulai kembali dan meningkat, sehingga asupan asam folat dari makanan pun lebih optimal. Karena itu, dosis suplemen bisa dikurangi, jadi sebanyak 400-600 mcg saja per hari. 

2

Untuk membantu perkembangan otak dan menjaga sistem saraf, konsumsi asam folat bersamaan dengan vitamin B6 dan vitamin B12

Pakar
Pakar

Asam folat merupakan bentuk tidak aktif, sehingga perlu diproses tubuh agar menjadi bentuk aktif, yaitu tetrahydrofolate (THF). Mengonsumsi vitamin B6 dan B12 akan membantu proses yang lebih optimal, yaitu menjadi asam amino nonesensial

Untuk membantu perkembangan otak dan menjaga sistem saraf, konsumsi asam folat bersamaan dengan vitamin B6 dan vitamin B12

Mengonsumsi asam folat memang penting, terutama bagi Anda yang masih dalam tahap trimester pertama. Namun, asam folat saja tidak cukup, untuk mengaktifkannya menjadi tetrahydrofolate (THF) diperlukan vitamin B6 dan B12. Penggabungan asam folat dan kedua vitamin tersebut akan mendukung pembentukan asam amino non esensial secara optimal.

 
Adanya asam amino non esensial dapat menurunkan risiko terjadinya anemia hingga keguguran pada janin Anda. Peran asam amino juga penting dalam pertumbuhan DNA dan sel dalam janin yang tentunya krusial untuk perkembangan otak dan menjaga sistem saraf. Jika Anda kesulitan menemukan asam folat yang sudah dilengkapi vitamin B6 dan B12, Anda juga bisa membelinya secara terpisah

3

Jangan lupa konsumsi suplemen lain yang krusial untuk ibu hamil, seperti vitamin D3, kalsium, dan zat besi

Pakar
Pakar

Ketiga kandungan ini cukup erat dengan kaitannya pada kesehatan ibu hamil. Adanya D3 dan kalsium akan mendukung proses pembentukan dan kesehatan tulang. Namun, kebutuhan zat besi diperlukan untuk mengurangi risiko anemia. 

Jangan lupa konsumsi suplemen lain yang krusial untuk ibu hamil, seperti vitamin D3, kalsium, dan zat besi

Vitamin D3 sangat bermanfaat untuk mengoptimalkan penyerapan kalsium ke dalam tulang. Tanpa vitamin D3, penyerapan kalsium tidak akan optimal. Oleh sebab itu, keduanya sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dari ibu hamil. Selain itu, zat besi juga tak kalah penting untuk ibu hamil agar sel darah merah bisa meningkat sesuai batas normalnya. Kurangnya kandungan zat besi, terutama pada trimester pertama, bisa mengakibatkan anemia yang ditandai dengan mual, pusing, hingga muntah.

dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Obstetrician and Gynecologist Specialist
dr. Madona Utami Dewi, SpOG

Berhati-hatilah saat mengonsumsi vitamin tambahan selama hamil. Pastikan Anda membeli produk yang aman untuk ibu hamil. Konsultasikan juga dengan dokter kandungan terlebih dahulu.

4

Khusus untuk ibu hamil dengan obesitas atau riwayat cacat janin, konsultasikan terlebih dahulu ke dokter kandungan

Pakar
Pakar

Ibu yang obesitas atau memiliki riwayat cacat janin sebelumnya berisiko mengalami cacat janin kembali hingga keguguran. Oleh sebab itu, penting untuk konsultasi dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi suplemen apapun, termasuk asam folat. 

Khusus untuk ibu hamil dengan obesitas atau riwayat cacat janin, konsultasikan terlebih dahulu ke dokter kandungan
Ibu dengan riwayat obesitas berisiko melahirkan janin yang cacat dan mengalami diabetes selama kehamilan. Riwayat cacat janin sebelumnya juga berpotensi mengalami hal yang sama pada kehamilan berikutnya. Untuk itu, ibu yang memiliki riwayat obesitas dan cacat janin sebelumnya membutuhkan asam folat yang lebih tinggi pada trimester pertama.

 

Konsumsi asam folat, bahkan bisa dimulai saat sedang merencanakan kehamilan. Namun, untuk dosisnya, tetap memerlukan rekomendasi dokter kandungan, khususnya spesialis fetomaternal. Dokter subspesialis fetomaternal adalah dokter khusus yang menangani kehamilan berisiko tinggi.
dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Obstetrician and Gynecologist Specialist
dr. Madona Utami Dewi, SpOG

Ibu hamil dengan epilepsi biasanya akan mendapatkan obat antikejang. Obat antikejang sebetulnya bisa menyebabkan NTD. Jadi, 3 bulan sebelum kehamilan, saat merencanakan kehamilan hingga trimester 1 membutuhkan dosis sekitar 3.000-5.000 mcg.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 19 Juni 2024).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Kandungan utama

Kandungan asam folat

Isi

Sertifikasi keamanan

Dosis

Kandungan lainnya

Aturan pakai

Sertifikasi keamanan

Bentuk suplemen

1

Blackmores Limited

BLACKMORESPregnancy & Breast-Feeding Gold

Blackmores Limited Pregnancy & Breast-Feeding Gold 1

Kandungan zat besi di dalamnya tidak bikin konstipasi

Asam folat, kalsium, vitamin D3, minyak ikan

200 mcg

60 kapsul, 120 kapsul

(BPOM: SI174307791)

2 x 1 kapsul per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA

Sesudah makan

BPOM, Halal

Kapsul

2

Dexa Medica

Folamil Genio

Dexa Medica Folamil Genio 1

Tinggi vitamin A, asam folat, dan D3

Asam folat, D3, betacarotene, DHA, ARA

1.000 mcg

30 kapsul

(BPOM: SD071329911)

1 x 1 kapsul per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA

Sesudah makan

BPOM, Halal

Kapsul

3

Kalbe Farma

Osfit Platinum

Kalbe Farma Osfit Platinum 1

Dengan tambahan DHA dan EPA yang bagus untuk perkembangan otak bayi

Asam folat, vitamin A, DHA, EPA

400 mcg

30 kapsul

(BPOM: SD201356101)

1 x 1 kapsul per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA

Sesudah makan

BPOM

Kapsul

4

Sanbe Farma

Folavit 400 µg

Sanbe Farma Folavit 400 µg  1

Dijual per setrip dengan dosis rendah, aman diminum tanpa resep dokter sekalipun

Asam folat

400 mcg

10 tablet

( BPOM: SD091536141)

1 x 2 tablet per hari

Tidak ada

Sebelum atau sesudah makan

BPOM

Tablet

5

IFARS Pharmaceutical Laboratories

Anelat

IFARS Pharmaceutical Laboratories Anelat 1

Dapat dibeli secara eceran, lebih hemat dan tidak bikin kantong bolong

Asam folat

1.000 mcg

10 tablet

(BPOM: SD071532981)

1 x 1 kaplet per hari

Tidak ada

Sesudah makan

BPOM, Halal

Kaplet

6

Medifarma

OBIMIN AF

Medifarma OBIMIN AF 1

Tak hanya folic acid, tetapi juga kaya akan vitamin dan mineral

Folic acid, vitamin A

1.000 mcg

10 kaplet, 30 kaplet

(BPOM: DBL7214707908A2)

1 x 1 kaplet per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, vitamin D3

Sebelum atau sesudah makan

BPOM, Halal

Kaplet

7

BAYER Indonesia

Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen

BAYER Indonesia Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen 1

Memiliki kandungan metafolin yang lebih mudah diserap tubuh dibanding asam folat biasa

Metafolin, 11 vitamin, 8 mineral

800 mcg

30 tablet

(BPOM: DBL2302009917A1)

1 x 1 tablet per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3

Sesudah makan (jika mual, konsumsi pada siang atau malam hari)

BPOM, Halal

Tablet

8

Suryaprana Nutrisindo

Nutrimax Mother

Suryaprana Nutrisindo Nutrimax Mother 1

Kaya vitamin B kompleks untuk mengurangi risiko cacat lahir pada janin

Asam folat, vitamin D3, kalsium, zat besi, vitamin A

400 mcg

30 tablet

(BPOM: SD245031071)

1 x 1 tablet per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3

Sesudah makan pagi atau siang

BPOM

Tablet

9

Lapi Laboratories

PROMAVIT

Lapi Laboratories PROMAVIT 1

Menjaga daya tahan tubuh wanita hamil yang aktif hingga akhir kehamilan

Asam folat, DHA, EPA, omega-3

400 mcg

10 kapsul, 60 kapsul

(BPOM: SD111341371)

1 x 2 kapsul per hari

Vitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA

Sebelum atau sesudah makan

BPOM

Kapsul

10

Novell Pharmaceutical Laboratories

Vitamam 2

Novell Pharmaceutical Laboratories Vitamam 2 1

Diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang hamil di trimester kedua

Asam folat, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12

800 mcg

28 kapsul

(BPOM: SD061324891)

1 x 1 kapsul per hari

Vitamin B6, vitamin B12, vitamin D3, zat besi

Sesudah makan

BPOM

Kapsul

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Blackmores Limited
BLACKMORESPregnancy & Breast-Feeding Gold

Pregnancy & Breast-Feeding Gold 1
Pregnancy & Breast-Feeding Gold 4
Sumber: shopee.co.id
Pregnancy & Breast-Feeding Gold 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp297.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp297.000
Agak Mahal
Kandungan utamaAsam folat, kalsium, vitamin D3, minyak ikan
Kandungan asam folat200 mcg

Kandungan zat besi di dalamnya tidak bikin konstipasi

Banyak kasus anemia yang terjadi pada ibu hamil sehingga vitamin zat besi sangat dibutuhkan untuk mencegahnya. Selain zat besi, asam folat juga dibutuhkan untuk mencegah anemia. Kedua vitamin tersebut bisa Anda dapatkan pada Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold. Jika vitamin zat besi lain bisa membuat ibu hamil jadi sembelit atau konstipasi, vitamin yang satu ini tidak.


Tak hanya kaya asam folat dan zat besi, produk ini juga tinggi kalsium. Kalsium sangat bagus untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang ibu, serta pertumbuhan gigi janin. Jika bisa mendapat vitamin lengkap dalam satu tablet saja, buat apa cari yang lain?

Isi60 kapsul, 120 kapsul
Sertifikasi keamanan(BPOM: SI174307791)
Dosis2 x 1 kapsul per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA
Aturan pakaiSesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM, Halal
Bentuk suplemenKapsul
View all
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Dexa Medica
Folamil Genio

Harga referensi
Rp122.327
Menengah
Harga referensi
Rp122.327
Menengah
Kandungan utamaAsam folat, D3, betacarotene, DHA, ARA
Kandungan asam folat1.000 mcg

Tinggi vitamin A, asam folat, dan D3

Kekurangan vitamin A selama hamil bisa membuat kelainan janin atau keguguran. Namun, terlalu banyak vitamin A juga bisa mengakibatkan hal yang sama. Maka dari itu, vitamin hamil tidak bisa sembarangan dikonsumsi tanpa konsultasi dengan dokter.

Jika Anda membutuhkan asupan vitamin A yang lebih, Folamil Genio adalah produk yang tepat. Kandungan vitamin A di dalam produk ini cukup tinggi, tetapi masih dalam batas normal, yaitu 10.000 IU. Tak hanya itu, kandungan asam folat, D3, dan zat besinya juga tinggi sehingga ideal dikonsumsi oleh Anda yang punya masalah dalam kehamilan.

Isi30 kapsul
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD071329911)
Dosis1 x 1 kapsul per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA
Aturan pakaiSesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM, Halal
Bentuk suplemenKapsul
View all
No.3

Kalbe Farma
Osfit Platinum

Osfit Platinum 1
Sumber: kalbemed.com
Osfit Platinum 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp196.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp196.000
Agak Mahal
Kandungan utamaAsam folat, vitamin A, DHA, EPA
Kandungan asam folat400 mcg

Dengan tambahan DHA dan EPA yang bagus untuk perkembangan otak bayi

Selain asam folat, selama hamil Anda juga perlu memperhatikan vitamin yang mengandung DHA dan EPA. Kedua vitamin ini sangat baik untuk perkembangan otak bayi selama dalam kandungan. Agar lebih praktis, Anda bisa meminum vitamin Osfit Platinum yang sudah mengandung asam folat, DHA, dan EPA dalam satu kapsul.


Selain ketiga vitamin tersebut, kapsul ini juga mengandung vitamin dan mineral lainnya. Namun, yang membuatnya berbeda dari produk lain, produk ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi, yaitu 10.000 IU. Jadi, apabila Anda tidak memiliki masalah defisiensi A, konsultasikan dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi vitamin ini.

Isi30 kapsul
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD201356101)
Dosis1 x 1 kapsul per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA
Aturan pakaiSesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM
Bentuk suplemenKapsul
View all
No.4

Sanbe Farma
Folavit 400 µg

Folavit 400 µg  1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp9.750
Agak Murah
Harga referensi
Rp9.750
Agak Murah
Kandungan utamaAsam folat
Kandungan asam folat400 mcg

Dijual per setrip dengan dosis rendah, aman diminum tanpa resep dokter sekalipun

Meskipun sudah berada di akhir trimester kehamilan, Anda tetap disarankan untuk meminum asam folat. Akan tetapi, dosis yang dibutuhkan tidak sebesar saat awal kehamilan. Nah, Anda bisa mencoba asam folat dari Folavit dengan dosis 400 µg ini. Karena hanya berupa asam folat tanpa tambahan vitamin lainnya, produk ini bisa dibeli bebas tanpa resep dokter. Produk ini juga bisa dijadikan percobaan untuk Anda yang baru ingin mencoba mengonsumsi asam folat.
Isi10 tablet
Sertifikasi keamanan( BPOM: SD091536141)
Dosis1 x 2 tablet per hari
Kandungan lainnyaTidak ada
Aturan pakaiSebelum atau sesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM
Bentuk suplemenTablet
View all
No.5

IFARS Pharmaceutical Laboratories
Anelat

Anelat 1
Sumber: shopee.co.id
Anelat 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp1.800
Lebih Murah
Harga referensi
Rp1.800
Lebih Murah
Kandungan utamaAsam folat
Kandungan asam folat1.000 mcg

Dapat dibeli secara eceran, lebih hemat dan tidak bikin kantong bolong

Jika Anda mencari vitamin asam folat yang harganya ramah di kantong, vitamin Anelat ini bisa dipilih. Vitamin berbentuk kaplet ini dapat dibeli secara eceran, yaitu satu strip berisi 10 kaplet. Meskipun isi satu kaplet ini hanya berupa asam folat saja, dosisnya cukup besar, yaitu 1000 mcg. 


Jadi, jika Anda baru memasuki trimester awal kehamilan, vitamin ini bisa dipertimbangkan untuk dikonsumsi. Selain itu, asam folat murni dengan dosis yang besar juga bisa dikonsumsi ibu hamil dengan riwayat kehamilan bermasalah sebelumnya. Akan lebih baik lagi Anda mengonsultasikan pada dokter sebelum membelinya, ya.

Isi10 tablet
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD071532981)
Dosis1 x 1 kaplet per hari
Kandungan lainnyaTidak ada
Aturan pakaiSesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM, Halal
Bentuk suplemenKaplet
View all
No.6

Medifarma
OBIMIN AF

OBIMIN AF 1
Sumber: shopee.co.id
OBIMIN AF 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp26.172
Agak Murah
Harga referensi
Rp26.172
Agak Murah
Kandungan utamaFolic acid, vitamin A
Kandungan asam folat1.000 mcg

Tak hanya folic acid, tetapi juga kaya akan vitamin dan mineral

Saat hamil, tubuh mungkin akan lebih lemah dan mudah terserang virus. Untuk itu, Anda membutuhkan vitamin dan mineral yang lengkap, baik dari makanan ataupun dari vitamin tambahan. Anda bisa mengonsumsi vitamin OBIMIN AF yang diperkaya asam folat, vitamin, dan mineral ini.


Di dalamnya terdapat vitamin A, D, C, B1, B2, B6, B12, besi (II) fumarat, dan masih banyak yang lainnya. Dosis masing-masing vitamin sudah disesuaikan untuk dikonsumsi oleh ibu dengan kehamilan normal. Asam folatnya yang cukup tinggi, yaitu 1000 mcg, cocok dikonsumsi oleh ibu hamil yang berada di trimester 1.

Isi10 kaplet, 30 kaplet
Sertifikasi keamanan(BPOM: DBL7214707908A2)
Dosis1 x 1 kaplet per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, vitamin D3
Aturan pakaiSebelum atau sesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM, Halal
Bentuk suplemenKaplet
View all
No.7

BAYER Indonesia
Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen

Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen 1
Sumber: shopee.co.id
Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen 2
Sumber: shopee.co.id
Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen 3
Sumber: shopee.co.id
Elevit Multivitamin, Mineral, dan Trace Elemen 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp112.986
Menengah
Harga referensi
Rp112.986
Menengah
Kandungan utamaMetafolin, 11 vitamin, 8 mineral
Kandungan asam folat800 mcg

Memiliki kandungan metafolin yang lebih mudah diserap tubuh dibanding asam folat biasa

Ternyata, sebelum diserap tubuh, asam folat akan dipecah terlebih dahulu menjadi metafolin. Maka dari itu, jika ada vitamin yang mengandung metafolin seperti Elevit ini, kandungan tersebut akan lebih cepat diserap tubuh. Khasiatnya pun akan terasa lebih maksimal jika dibandingkan dengan mengonsumsi vitamin asam folat biasa.


Hal ini sangat ideal untuk Anda yang sedang dalam program hamil dan membutuhkan progress yang cepat. Ditambah lagi, di dalam vitamin ini juga terdapat kandungan biotin. Kandungan tersebut sangat bagus untuk mencegah kelainan janin, menjaga kekuatan kuku, serta rambut selama hamil.

Isi30 tablet
Sertifikasi keamanan(BPOM: DBL2302009917A1)
Dosis1 x 1 tablet per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3
Aturan pakaiSesudah makan (jika mual, konsumsi pada siang atau malam hari)
Sertifikasi keamananBPOM, Halal
Bentuk suplemenTablet
View all
No.8

Suryaprana Nutrisindo
Nutrimax Mother

Harga referensi
Rp265.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp265.000
Agak Mahal
Kandungan utamaAsam folat, vitamin D3, kalsium, zat besi, vitamin A
Kandungan asam folat400 mcg

Kaya vitamin B kompleks untuk mengurangi risiko cacat lahir pada janin

Untuk meminimalkan risiko cacat lahir pada janin, Anda perlu mengonsumsi berbagai jenis vitamin selain asam folat. Salah satu vitamin yang penting untuk dikonsumsi adalah vitamin B kompleks. Vitamin tersebut bisa Anda dapatkan dalam Nutrimax Mother. Selain menjaga kesehatan ibu dan bayi, B kompleks juga bisa mengurangi gejala mood swing dan stres akibat faktor hormonal. Selain itu, vitamin B kompleks juga bagus untuk kesehatan saraf.

Isi30 tablet
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD245031071)
Dosis1 x 1 tablet per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3
Aturan pakaiSesudah makan pagi atau siang
Sertifikasi keamananBPOM
Bentuk suplemenTablet
View all
No.9

Lapi Laboratories
PROMAVIT

Harga referensi
Rp48.900
Menengah
Kandungan utamaAsam folat, DHA, EPA, omega-3
Kandungan asam folat400 mcg

Menjaga daya tahan tubuh wanita hamil yang aktif hingga akhir kehamilan

Ibu hamil yang masih harus aktif bekerja sampai akhir kehamilan butuh vitamin yang tepat untuk menjaga daya tahan tubuh. Selain asam folat, Anda membutuhkan vitamin lainnya, seperti vitamin D3, vitamin A, serta vitamin B kompleks. Semuanya bisa Anda dapatkan dari PROMAVIT.


Anda bisa rajin mengonsumsinya secara rutin untuk menjaga kesehatan serta pertumbuhan janin yang maksimal. Aroma vanila yang manis pada tabletnya membuat vitamin ini unik dibanding produk lain.

Isi10 kapsul, 60 kapsul
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD111341371)
Dosis1 x 2 kapsul per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, kalsium, zat besi, vitamin D3, DHA, EPA
Aturan pakaiSebelum atau sesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM
Bentuk suplemenKapsul
View all
No.10

Novell Pharmaceutical Laboratories
Vitamam 2

Harga referensi
Rp101.900
Menengah
Harga referensi
Rp101.900
Menengah
Kandungan utamaAsam folat, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12
Kandungan asam folat800 mcg

Diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang hamil di trimester kedua

Apabila Anda sedang memasuki masa kehamilan trimester kedua, Anda bisa mencoba vitamin prenatal satu ini. Diformulasikan khusus untuk ibu hamil di trimester kedua, vitamin ini kaya asam folat, berbagai jenis vitamin, serta mineral.


Sebenarnya ada tiga jenis vitamin dari Vitamam, yaitu Vitamam 1, 2, dan 3. Ketiganya dibedakan berdasarkan trimester kehamilan sehingga komposisi dari vitaminnya pun tidak sama. Untuk Vitamam 2, Anda akan mendapatkan vitamin yang lebih banyak dibanding Vitamam 1. Penambahan beberapa vitamin seperti vitamin C, niacinamide, dan lainnya adalah untuk menjaga kekebalan tubuh ibu hamil agar lebih fit dan sehat.

Isi28 kapsul
Sertifikasi keamanan(BPOM: SD061324891)
Dosis1 x 1 kapsul per hari
Kandungan lainnyaVitamin B6, vitamin B12, vitamin D3, zat besi
Aturan pakaiSesudah makan
Sertifikasi keamananBPOM
Bentuk suplemenKapsul
View all

Baca juga rekomendasi suplemen lainnya untuk ibu hamil di sini

Tidak hanya asam folat, ibu hamil juga membutuhkan suplemen lainnya untuk menjaga kesehatan dan mengoptimalkan perkembangan janin. Vitamin D3 dan B kompleks merupakan dua contoh vitamin yang krusial untuk ibu hamil. Selain itu, ada juga suplemen penambah darah yang tidak kalah penting. Yuk, simak lewat tautan berikut ini!

5 Rekomendasi Merk Asam Folat untuk Ibu Hamil terbaik

No. 1: Blackmores LimitedBLACKMORESPregnancy & Breast-Feeding Gold

No. 2: Dexa MedicaFolamil Genio

No. 3: Kalbe FarmaOsfit Platinum

No. 4: Sanbe FarmaFolavit 400 µg

No. 5: IFARS Pharmaceutical LaboratoriesAnelat

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Suplemen asam folat untuk ibu hamil

Suplemen Probiotik

10 Produk

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.