Anak sehat dan berbadan kuat adalah dambaan setiap orang tua. Salah satu cara yang dilakukan agar dapat menaikkan berat badan anak adalah memberikan susu penggemuk badan anak. Ada banyak merek susu untuk penambah berat badan anak yang beredar, seperti Dancow, PediaComplete, atau Curcuma Plus.
Kali ini kami akan membagikan tips memilih susu penambah berat badan untuk anak. Kami juga akan merekomendasikan susu anak tinggi kalori yang bagus dan sesuai dengan usia anak. Selain itu, terdapat juga komentar dari ahli gizi, Leona Victoria untuk menambah wawasan Anda. Simak sampai akhir, ya!
Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak. Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Supaya mendapatkan hasil yang maksimal, Anda harus memberikan susu yang tepat bagi anak. Untuk itu, sebelum membeli susu penambah berat badan, sebaiknya Anda menyimak poin-poin penting yang akan kami sampaikan. Baca hingga tuntas, ya!
Berapa usia anak Anda sekarang? Di bawah 3 tahun (batita), di bawah 5 tahun (balita), atau sudah 5 tahun ke atas? Dalam tiap fase tumbuh kembang anak, mereka membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang berbeda sesuai tingkat usia dan aktivitasnya.
Untuk itu, saat hendak memberikan susu penambah berat badan, Anda perlu mengecek usia anak yang disarankan. Jangan sampai Anda memberikan susu untuk anak 10 tahun kepada anak yang baru berusia 2 tahun. Sebab, bisa jadi susu tersebut mengandung bahan tertentu yang tidak cocok untuk anak batita.
Komposisi kandungan zat besi sangat berbeda untuk anak di bawah dan di atas 1 tahun. Menurut AKG 2019, bayi yang berusia 6–12 bulan membutuhkan 11 mg zat besi per hari. Berbeda dengan anak 1–3 tahun yang hanya membutuhkan 7 mg. Sementara itu, anak yang berumur di atas 3 tahun membutuhkan 10 mg zat besi tiap harinya.
Biasanya, susu dapat dikatakan tinggi kalori jika mengandung minimum 8 kkal/ml. Anda dapat mendapatkan angka ini dengan membagi jumlah kalori per takaran saji dengan saran takaran saji (dalam ml).
Jangan asal memberikan susu kepada anak. Anda harus memperhatikan kandungan nutrisi yang ada dalam produk susu tersebut. Supaya mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya susu anak penambah berat badan mengandung zat-zat yang kami jelaskan di bawah ini.
Protein pada susu memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jika kekebalan tubuh bagus, anak tidak akan mudah sakit. Selain itu, protein berperan besar dalam pembentukan jaringan dan sel-sel tubuh. Protein membantu membentuk massa otot agar sehingga berat badan anak pun akan meningkat.
Kecukupan protein dalam proses pertumbuhan yang paling kasat mata adalah pertambahan tinggi badan anak. Karena untuk bertambah tinggi, selain pertumbuhan tulang, massa otot yang mengelilingi tulang juga perlu bertambah. Kekurangan energi dan protein kronis bisa menyebabkan wasting (kurus) dan stunting (pendek). Wasting dan stunting adalah salah satu masalah utama pada anak di Indonesia.
Kalsium memiliki peranan penting dalam tumbuh kembang anak. Mineral ini mampu meningkatkan kecerdasan, memperkuat sistem imun tubuh, serta menjaga sistem kardiovaskular. Kalsium juga berperan penting untuk membentuk jaringan tulang. Tanpa kalsium yang seimbang, tulang dan gigi akan mudah rapuh. Jadi, pastikan susu anak kaya kalsium.
Kalsium merupakan komponen utama pembentuk massa otot. Karena itu, kebutuhan kalsium harus terpenuhi selama masa pertumbuhan agar anak bisa bertambah tinggi. Selain itu, sebagai elektrolit, kalsium diperlukan untuk mengatur detak jantung yang normal. Kram otot juga dapat dicegah dengan asupan kalsium, magnesium, dan kalium.
Salah satu alasan berat badan anak tidak kunjung naik adalah tubuh tidak memiliki kemampuan untuk menyerap gizi dengan baik. Makanan yang masuk hanya mengenyangkan perut, tetapi tidak bisa membentuk massa otot. Untuk itu, diperlukan susu dengan kandungan zinc yang mencukupi. Zinc sendiri dipercaya mampu membantu proses penyerapan gizi makanan dalam tubuh.
Zinc adalah mineral kedua terbanyak di dalam tubuh setelah zat besi. Namun, tidak seperti zat besi, zinc tidak memiliki sistem penyimpanan tertentu di dalam tubuh. Untuk itu, kebutuhan zinc harus dipenuhi dari diet atau makanan sehari-hari. Zinc juga dibutuhkan sebagai bahan pembentuk enzim-enzim pencernaan. Kekurangan zinc dapat membuat perubahan cita rasa di lidah anak dan menghilangkan nafsu makan.
Probiotik merupakan mikroorganisme hidup berupa bakteri baik yang berada di sistem pencernaan manusia. Probiotik membantu proses pencernaan, memelihara kesehatan sistem cerna, serta mencegah terjadinya konstipasi. Ada tiga jenis probiotik yang dikenal masyarakat, yakni Lactobacillus, Saccharomyces boulardii, dan Bifidobacterium.
Saat memiliki saluran cerna yang baik, anak akan makan dengan lahap. Semua kandungan mineral dan vitamin dalam makanan pun bisa dicerna dan diserap oleh tubuh. Hal itu menjadikan tubuh sehat, imunitas meningkat, serta perkembangan sel sempurna. Probiotik juga dapat membantu mengoptimalkan penyerapan kalsium.
Selain konstipasi, probiotik baik diberikan saat ada gangguan pencernaan lain, seperti diare, kembung, dan mual. Ada baiknya susu berprobiotik rutin diminum setiap hari untuk memastikan keseimbangan mikroflora atau bakteri baik pada usus.
Arachidonic acid (AA) adalah salah satu kelompok dari omega-6 yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Sementara itu, docosahexaenoic acid (DHA) adalah salah satu kelompok dari omega-3 yang berfungsi untuk membantu perkembangan otak anak.
Keduanya termasuk asam lemak tak jenuh yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh, tetapi didapatkan dari makanan dan susu. Jadi, untuk mendukung tumbuh kembang fisik dan kognitifnya, penting untuk Anda mencari susu formula anak yang mengandung AA dan DHA.
Satu hal yang harus selalu diingat, minum susu bukanlah pengganti makan. Cara paling efektif untuk menaikkan berat badan adalah dengan makan makanan yang sehat dan bergizi. Sayangnya, ada banyak anak yang kerap kehilangan nafsu makan.
Jika nafsu makan anak berkurang, Anda bisa memberinya perangsang nafsu makan seperti minyak ikan dan curcuma (temu lawak). Saat ini, ada beberapa susu pertumbuhan yang menambahkan bahan tersebut dalam komposisinya. Setelah minum susu dengan kandungan tersebut, nafsu makan anak biasanya akan meningkat.
Jadwalkan susu sebagai pilihan pada jam ngemil dan sebelum tidur malam sehingga terpisah dari jam makan utama. Dengan demikian, jadwal minum susu tidak membuat anak terlalu kenyang di jam makan utama. Susu adalah bagian dari pola makan berimbang dan sehat, tetapi tidak menggantikan makanan utama.
Frisian Flag Primagro 1+ diperuntukkan bagi anak-anak usia 1–3 tahun yang membutuhkan nutrisi tambahan. Dalam produk ini terkandung dua belas vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Kombinasi minyak ikan, zat besi, ALA, dan LA dapat membantu si kecil menjadi pintar plus kreatif. Susu ini memiliki tiga pilihan rasa yang disukai anak-anak.
Anak usia sekolah biasanya memiliki kegiatan yang padat dan aktif bergerak. Kebutuhan nutrisi dan kalori harian mereka jelas berbeda dengan anak yang belum bersekolah. Terkadang, nutrisi dari makanan saja tidak cukup. Untuk itu, DANCOW FortiGro Instant hadir guna memenuhi nutrisi harian mereka.
Susu ini kaya akan protein, kalsium, dan vitamin D yang penting untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Selain itu, kandungan lainnya juga mampu membantu meningkatkan konsentrasi serta sistem kekebalan tubuh.
Bagi anak yang susah makan, PediaComplete bisa menjadi solusi untuk mencukupi kebutuhan nutrisi hariannya. Susu ini mengandung mikronutrien dan makronutrien yang cukup lengkap seperti 14 vitamin, 9 mineral, protein, lemak, serta karbohidrat.
Jadi, ketika anak Anda susah makan dan pertumbuhan berat badannya kurang, cobalah berikan susu ini pada mereka. Susu tinggi kalori untuk anak ini bahkan kandungannya sesuai dengan rekomendasi WHO, lho! Namun, sebelum mulai memberi anak susu ini, konsultasikan dahulu dengan dokter, ya.
Yuk, dukung tumbuh kembang anak Anda yang aktif dengan memenuhi kebutuhan gizinya. Susu SGM ini dilengkapi degan Pro-gress Maxx atau IronC, yaitu kombinasi unik zat besi dan vitamin C. IronC ini akan berperan untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi penting pada tubuh anak.
Dengan demikian, geraknya yang aktif tidak akan terhambat lagi. Berkat nutrisi dari susu ini, anak Anda akan berpikir cepat, gigih, percaya diri, tumbuh tinggi, dan aktif bersosialiasi.
Ditambah lagi, terdapat sphingomyelin dan fosfolipid yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi, daya ingat, kemampuan berbicara, dan kemampuan kognitifnya. Dengan memilih produk ini, selain berat badan meningkat, anak juga akan tumbuh cerdas!
Memiliki anak dengan riwayat alergi susu sapi dan laktosa tentu menjadi PR tersendiri bagi orang tua. Namun, kini Anda tak perlu khawatir susu soya ini ditujukan bagi anak-anak penderita galaktosemia atau mereka yang alergi protein sapi.
Meski bukan terbuat dari susu sapi, Anda tak usah meragukan kandungan nutrisi yang ada pada susu ini. Morinaga Chil Kid Soya mengombinasikan zat gizi makro dan mikro yang mampu mendukung pertumbuhan fisik atau kecerdasan multitalenta anak.
Usia 1–3 tahun adalah periode emas dalam pertumbuhan anak. Pada rentang usia ini, tinggi badan anak sudah mencapai 50% dari tinggi badannya saat dewasa. Belum lagi, otak anak berkembang sangat pesat saat ia memasuki usia 1–3 tahun. Untuk itu, Anda perlu memastikan si kecil mendapatkan asupan nutrisi terbaik untuk tumbuh kembangnya.
NAN kid pHPro 3 adalah salah satu susu yang kami rekomendasikan untuk pertumbuhan anak usia 1–3 tahun. Di dalamnya terkandung nutrisi yang lengkap dan tepat untuk anak agar pertumbuhan badan dan otaknya optimal. Selain vitamin dan mineral, susu pertumbuhan ini diperkaya dengan probiotik Bifidobacterium lactis untuk kesehatan pencernaan anak.
Apakah akhir-akhir ini putra-putri Anda sedang kehilangan nafsu makan? Coba berikanlah susu Curcuma Plus ini. Susu ini mengandung ekstrak temu lawak alami yang teruji mampu meningkatkan nafsu makan. Meski mengandung temu awak, rasanya tidak seperti jamu, tetapi seperti susu pada umumnya dengan empat varian rasa.
Selain temu lawak, Curcuma Plus juga mengandung bahan-bahan yang baik untuk tumbuh kembang anak seperti protein, kalsium, DHA, dan kolin. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anak-anak disarankan minum dua gelas dalam sehari. Setelah minum susu ini secara rutin, anak-anak akan makan dengan lahap.
Sebelum bernama LACTOGROW, susu produksi Nestlé ini lebih dikenal dengan nama Lactogen. Menariknya, susu untuk menambah berat badan anak ini mengandung minyak ikan. Seperti yang diketahui bahwa minyak ikan mampu merangsang nafsu makan.
Selain itu, LACTOGROW dilengkapi dengan formula HAPPYNUTRI yang dibutuhkan anak-anak supaya bisa bertumbuh dengan sehat dan gembira. Kalau anak-anak Anda tidak suka susu plain, pilih saja varian rasa Vanila atau Madu.
Sistem pencernaan yang kurang baik dapat berdampak pada berat badan anak. Untuk itu, Bebelac 4 hadir menjawab kegelisahan para orang tua. Susu ini mengandung FOS:GOS yang berfungsi sebagai prebiotik sehingga membantu menjaga sistem pencernaan anak-anak.
Selain itu, susu Bebelac 4 juga mengandung banyak zat yang diperlukan untuk pertumbuhan fisik ataupun perkembangan kognitif anak. Dengan rasa madu dan vanila, susu ini pasti akan disukai oleh putra-putri Anda.
Selain penjelasan di atas, Anda mungkin memiliki pertanyaan lain seputar cara menaikkan berat badan anak. Oleh karena itu, kami akan merangkumnya pada penjelasan berikut ini.
Selain susu penambah berat badan, kami juga memiliki beberapa rekomendasi produk susu yang bisa diminum oleh anak-anak. Ada susu penambah tinggi, susu UHT, dan susu kedelai. Anda bisa membacanya pada tautan di bawah ini.
Demikianlah penjelasan kami mengenai produk susu penambah berat badan anak. Apakah Anda sudah menemukan produk yang tepat untuk dikonsumsi anak tercinta?
Perlu diketahui bahwa mengonsumsi susu hanyalah salah satu cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Selain itu, anak-anak tentu harus mengonsumsi makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi. Selamat memilih susu terbaik untuk buah hati tercinta!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan